비타민 D를 더하면 당뇨병 콩팥병 환자의 지표는 어떻게 달라질까
당뇨병성 콩팥병 환자에게 기존 약물 조합에 비타민 D를 더한 치료를 8개월 관찰한 후향 연구를 소개합니다. 콩팥 기능·혈당·지질·면역 지표 변화와 한계를 정리했습니다.
물속 운동을 하면 어르신의 근력과 체지방에 어떤 변화가 있을까요?
물속 운동이 노년층의 근력, 유연성, 체지방률, 총콜레스테롤에 미친 영향을 종합 분석한 연구를 소개합니다. 체중과 BMI는 뚜렷한 변화가 없었습니다.
“한 가지로는 안 낫는다”는 간질성 방광염, 치료 7가지 비교
간질성 방광염 치료는 생활 습관, 방광훈련, 물리치료, 약, 신경조절, 방광 시술, 수술까지 이어집니다. 방법별 특징과 선택 순서를 비교해 정리했습니다.
알레르기 비염 어린이, 유산균 먹은 그룹과 가짜약 그룹은 무엇이 달랐나
어린이 알레르기 비염 유산균 연구를 소개합니다. 특정 유산균을 8주간 먹은 그룹과 가짜약 그룹을 비교한 증상 점수, 면역 지표, 장내 세균의 변화를 정리했습니다.
스마트폰 중독 청소년에게 유산소 운동이 가져온 인지 변화
스마트폰 중독 청소년 유산소 운동 후 주의력과 작업기억 과제 성적, 뇌파가 어떻게 달라졌는지 2026년 발표 연구를 질문과 답으로 풀어 봅니다.
치아 부식 줄이는 38% 불화다이아민은, 대신 검게 변할 수 있습니다
치아 부식으로 녹는 상아질을 38% 불화다이아민은(SDF)으로 매주 처리하면 손실이 가장 적었지만 검은 착색이 따랐다는 2026년 구강 내 실험 연구를 정리했습니다.
갑상선기능저하증 비타민C 보충군과 위약군, 16주 뒤 무엇이 달랐나
갑상선기능저하증 비타민C 연구 소개. 고용량 레보티록신을 복용하는 환자에게 비타민C 1g을 16주간 먹게 한 소규모 시험의 결과와 한계를 정리했습니다.
월경 전 불편이 심하다면 식사를 바꿔 볼까, 일본 여성 대상 연구
월경 전 증후군 식사 연구를 소개합니다. 20–45세 일본 여성이 하루 두 끼를 영양 균형 식사로 바꾼 시험에서 증상 점수와 수면, 침·혈액 지표가 어떠했는지, 한계까지 정리했습니다.
운동에 인지 훈련을 더하면 전두엽 기능이 더 좋아질까? 노인 90명 연구
운전과 관련된 운동·인지 훈련이 유산소 운동보다 전두엽 기능을 더 높이는지 비교한 2026년 무작위 대조 연구의 대상, 방법, 결과를 질문 순서로 정리했습니다.